- star
- star
- star
- star
- star
Pizza alebo chlieb
servings
1 osoba
time
120 min
Bezlepková pizza alebo bezlepkový chlieb - dva recepty na klasické pochúťky z jedného cesta!
Varenie
Úprava
počas 60 minút
Postup
počas 30 minút
Chladenie
počas 30 minút
Teplota
200 °C
- Čerstvé kvasnice rozpustíme vo vlažnej vode (trochu vody si odložíme nabok).
- Pridáme preosiatu múku a vypracujeme cesto.
- V odloženej vode rozpustíme soľ a roztok prilejeme do cesta.
- Nakoniec prilejeme trochu olivového oleja a zamiesime.
Ak chceme urobiť pizzu:
- Z cesta vytvarujeme guľu a necháme ju kysnúť na teplom a vlhkom mieste asi 30 minút.
- Keď cesto zdvojnásobí svoj objem, rozvaľkáme ho valčekom a preložíme na plech vystlaný papierom na pečenie.
- Povrch cesta potrieme rajčinovou omáčkou, na kocky nakrájanou mozzarellou a pridáme obľúbené prílohy.
- Pečieme asi 30 minút v predhriatej rúre pri teplote 200°C.
Príprava chleba:
- Z cesta vypracujeme bochníky, ktoré položíme na plech vystlaný papierom na pečenie a necháme nakysnúť na teplom a vlhkom mieste asi 30 minút.
- Hneď ako zdvojnásobia svoj objem, vložíme ich do predhriatej rúry a pečieme pri teplote 200°C asi 30 minút.
Suroviny
150
g
5
g
čerstvé kvasnice
120
ml
vlažná voda
5
g
jedlá soľ
1
PL
olivový olej
4
PL
paradajkový pretlak
125
g
Mozzarella
trocha
soľ podľa chuti
trocha
oregano
1
hrsť
artičoky
1
hrsť
hríby
1
hrsť
šunka
Nutritional & Dietary
Bez lepku
Bez pridania vajec
Bez pridania orechov
Bez pridania ovsa
Bez pridania sezamu
Bez palmového oleja
Bez pšenice
vegetariánske
Výživa
Za 100 g
Energia
990 kj
234 kcal
Uhľovodíky
33 g
Tuk
7 g
Bielkovina
10 g