• star
  • star
  • star
  • star
  • star-off
(2)

Chifle asortate, fără gluten

time 1 hr 20 min

Pentru mic dejunuri calde și delicioase, petreceri sau cine, această rețetă este perfectă pentru orice ocazie.

Pentru mic dejunuri calde și delicioase, petreceri sau cine, această rețetă este perfectă pentru orice ocazie.

Chiflele fără gluten sunt perfecte pentru micul dejun, atât cu umpluturi sărate, cât și dulci, de la brânză topită și roșii până la ciocolată tartinabilă sau unt de arahide! Aceste chifle sunt perfecte pentru petreceri sau cină, mai ales atunci când sunt presărate cu semințele preferate, de la mac la susan, semințe de in, semințe de floarea-soarelui etc.

Mod de preparare
Pregătire
în 1 oră
Mod de preparare
în 20 minute
Temperatura
180 °C
  • Dizolvă drojdia în apă călduță. Adăugă sarea, uleiul și apa peste făină și frământă până când amestecul devine omogen.
  • Cu mâinile umede, formăm chiflele și le aplatizăm ușor.
  • Se ung cu puțin lapte și mai apoi se presară cu semințe de mac, in sau orice semințe preferați.
  • Acoperim cu o pânză umedă sau cu o folie de plastic și îl lăsăm să stea într-un loc cald, până când își dublează volumul.
  • Se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 °C, timp de aproximativ 20 de minute.
Ingrediente
5
g
drojdie uscată
sau
10
g
drojdie proaspătă
5
g
sare
3
lingură
ulei
200
ml
apă călduță
puțin
lapte pentru uns
1
o mână
diferite tipuri de semințe

Nutritional & Dietary

Fără gluten


No eggs added

Fără adaos de ouă


No nuts added

Fără adaos de nuci


No oat added

Fără adaos de ovăz


No soya added

Fără adaos de soia


Palm oil free

Fără ulei de palmier


Fără grâu


Vegetarian

Vegetarian


Nutriție
Pentru 100 g
Energie
986 kj 233 kcal
Carbohidrați
40 g
Grăsimi
7 g
Proteine
2 g

Produsele
din această rețetă

Evaluări

4 din 5
  • star
  • star
  • star
  • star
  • star-off
2 evaluări
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    1
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    1
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -