- star
- star
- star
- star
- star
Pizza vagy kenyér
servings
1 személy
time
2 óra
Pizza vagy kenyér: két recept, egy tészta!
Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 1 óra
Főzés
-ban/-ben 30 perc
Hűtés
-ban/-ben 30 perc
Hőfok
200 °C
- A friss élesztőt elkeverjük a langyos vízben (a víz egy kis részét félretesszük).
- Hozzáadjuk a megszitált lisztet és összegyúrjuk.
- A maradék vízben elkeverjük a sót és hozzáadjuk a tésztához.
- Végül hozzáadunk egy kis olívaolajat és tovább gyúrjuk.
- Ha pizzát szeretnénk készíteni, a tésztából labdát formázunk és meleg és nedves helyen megkelesztjük, kb. 30 percig.
- Amikor a tészta a kétszeresére nőtt, sodrófával kinyújtjuk, majd sütőpapírral bélelt tepsibe fektetjük.
- A tetejét megkenjük paradicsomszósszal, rászórjuk a kockára vágott mozzarellát és a kívánt feltétet.
- Előmelegített sütőben 200°C-on kb. 30 percig sütjük.
- A kenyérhez a tésztából cipókat formázunk, majd sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, és kb. 30 percig meleg és nedves helyen kelesztjük őket.
- Amint a duplájukra nőttek, 200°C-ra előmelegített sütőben kb. 30 percig sütjük őket.
Hozzávalók
150
g
5
g
friss élesztő
120
ml
langyos víz
5
g
só
1
ek.
olívaolaj
4
ek.
paradicsompüré
125
g
mozzarella sajt
egy kis
só az ízesítéshez
egy kis
oregánó
1
maréknyi
articsókák
1
maréknyi
gomba
1
maréknyi
sonka
Nutritional & Dietary
Gluténmentes
Tojás hozzáadása nélkül
Dió hozzáadása nélkül
Zab hozzáadása nélkül
Szezám hozzáadása nélkül
Pálmaolajmentes
Búzamentes
Vegetáriánus
Táplálkozás
100 grammonként
Energia
990 kj
234 kcal
Szénhidrátok
33 g
Zsír
7 g
Fehérje
10 g