star-off
star-off
star-off
star-off
star-off

Mogyoró zabkása Ondulé csokival

Name: Mogyoró zabkása Ondulé csokival
Prep time: 5 min
Cuisine: Mediterrán
Ingredients: Ondulé; 2 zárható üveg; 150 g görögjoghurt; 30 g gluténmentes zabpehely, poharanként; 1 chia mag; 1 tk. mogyoróvaj; 1 ek. meggylekvá

2 emberek

5 min

Sokan nem vagyunk nagy zabkása rajongók ebben biztos vagyok, pedig tényleg nagyon gyors és praktikus reggeli alternatíva lehet vagy csak simán egy desszertnek is meg tudja állni a helyét.

Elkészítés

Előkészítés

-ban/-ben 5 perc

Az összetevőket jó alaposan elkeverjük és jöhet a tetejére egy kis meggylekvár. Egy éjszaka a hűtőben, majd pedig díszítésnek Schär Ondulé csoki és kevés törökmogyoró.

Hozzávalók

zárható üveg

150

görögjoghurt

gluténmentes zabpehely, poharanként

chia mag

tk.

mogyoróvaj

ek.

meggylekvá