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Preparación
en 10 minutos
- Agrega la harina y una pizca de sal a la levadura. Agrega el azúcar y agrega gradualmente el agua mientras revuelves, teniendo cuidado de no dejar que se formen grumos.
- Agrega lentamente el aceite mientras mezclas y agrega las semillas de amapola a la mezcla. Mezcla todo bien, agregando agua si la masa es demasiado espesa.
- Engrasa una sartén.
- Usa una cuchara grande (o un cucharón pequeño) y vierte la masa en la sartén.
- Cuando los bordes comienzan a salir de la sartén y se forman burbujas en la superficie, la mezcla se cocina. Usa una espátula para darles la vuelta y terminar de cocinar el otro lado.
- Sírvelos para el desayuno, junto con mermeladas, compotas, cremas y frutas para completar.
Ingredientes
50
g
azúcar
10
g
polvo de hornear
o
5
g
bicarbonato de sodio
280
ml
agua
20
g
aceite de oliva
1
pizca/s de
sal
10-15
g
semillas de amapola molidas
Nutritional & Dietary
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo añadido
Sin leche añadida
Sin frutos secos añadidos
Sin avena añadida
Sin sésamo añadido
Sin soja añadida
Sin levadura añadida
Sin aceite de palma
Sin trigo
Vegano
Vegetariano
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