FacebookΔιάβασε παρακάτω στο άρθρο και ανακάλυψε πώς μπορείς να φτιάξεις τη δική σου σπιτική πλαστελίνη χωρίς γλουτένη και να βοηθήσεις έτσι τα παιδιά που βρίσκονται στη ζωή σου να απολαύσουν να δημιουργούν όπως όλοι οι υπόλοιποι.
Είναι το playdough χωρίς γλουτένη;
Η συνηθισμένη πλαστελίνη τύπου playdoh, συμπεριλαμβανομένης της μάρκας Play-Doh, είναι φτιαγμένη από αλεύρι σίτου και γι' αυτό περιέχει γλουτένη. Αυτό προκαλεί μεγάλα προβλήματα στα παιδιά με κοιλιοκάκη και δυσανεξία στη γλουτένη που δεν σχετίζεται με την κοιλιοκάκη. Όσο και να προσπαθήσει κανείς, θα βάλουν τα χέρια στο στόμα μετά ή ακόμα χειρότερα θα δοκιμάσουν να φάνε μικρές ποσότητες με αποτέλεσμα να προκαλέσουν ανεπιθύμητα συμπτώματα στον οργανισμό τους.
Ως αποτέλεσμα, τα περισσότερα παιδιά που ακολουθούν διατροφή χωρίς γλουτένη αποκλείουν την πλαστελίνη από τις δραστηριότητές του, κάτι που είναι κρίμα καθώς είναι καταπληκτική δραστηριότητα για το σπίτι. Το να πλάθουν, να ανοίγουν την πλαστελίνη και να την κόβουν σε σχήματα εξάπτει τη φαντασία τους και τα βοηθάει να αποκτήσουν κινητικές δεξιότητες.
Συνταγή για σπιτική πλαστελίνη (playdoh) χωρίς γλουτένη
Ευτυχώς, πλαστελίνη χωρίς γλουτένη υπάρχει. Μπορείς να την αγοράσεις αλλά είναι το ίδιο εύκολο να τη φτιάξεις στο σπίτι. Εάν φυλάσσεται αεροστεγώς σε δοχείο ή κατάλληλο σακουλάκι θα κρατήσει για χρόνια και είναι πολύ πιο οικονομική από ότι η αγοραστή. Ακόμα καλύτερα, μπορείς να την χρωματίσεις με το αγαπημένο σου χρώμα! Απλά ακολούθησε την απλή συνταγή μας και δώσε στα παιδιά σου την ευκαιρία να κερδίσουν από τα οφέλη των δραστηριοτήτων στο σπίτι.
Συστατικά
460g διττανθρακική σόδα
120g κορν φλαουρ
290ml νερό
χρώμα ζαχαροπλαστικής
Οδηγίες
- Ανακατεύουμε μέσα σε μια σακούλα όλα τα υλικά μαζί εκτός από το χρώμα τροφίμων
- Βάζουμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι το μείγμα να αρχίσει να πήζει.
- Αποσύρουμε από τη φωτιά και αδειάζουμε τη ζύμη σε μια σανίδα κοπής.
- Μόλις κρυώσει, χωρίζουμε τη ζύμη σε τέσσερα κομμάτια και σχηματίζουμε το καθένα σε μπάλα. Κάνουμε μια βαθιά εσοχή με τον αντίχειρά μας στην κορυφή κάθε μπάλας.
- Προσθέτουμε πέντε έως δέκα σταγόνες χρωστική τροφίμων στην απόχρωση που επιθυμούμε στην κορυφή της πρώτης μπάλας. Καλό είναι να φοράμε λαστιχένια γάντια και να προστατέψουμε τη γύρω περιοχή και να αποφύγουμε λεκέδες.
- Ζυμώνουμε τη μπάλα μέχρι να αναμειχθεί πλήρως το χρώμα - αυτό μπορεί να χρειαστεί λίγη δουλειά.
- Επαναλαμβάνουμε με τις άλλες τρεις μπάλες, χρησιμοποιώντας διαφορετικό χρώμα κάθε φορά.
- Και ορίστε! Έχεις φτιάξει τη δική σου πολύχρωμη, χωρίς γλουτένη παιδική πλαστελίνη τύπου playdoh, ιδανική για να εμπνευστείτε διασκεδαστικές ιδέες χειροτεχνίας μαζί με τα παιδιά.
