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Wrap mit Camembert und Thunfisch
time
25 min
Ein Hauch von Frankreich und reich an Proteinen: Der luftig-leichte Wrap gefüllt mit Camembert und Thunfisch schmeichelt dem Gaumen und gibt Kraft für anstrengende Tage.
Zubereitung
Zubereitung
in 20 Minuten
Kochzeit
in 5 Minuten
- Den Wrap nach Vorgabe zubereiten.
- In der Zwischenzeit den Thunfisch in eine Schüssel geben und mit den Oliven, der Gurke und der Tomate vermengen.
- Die Masse auf die Piadina geben, den Camembert darüber legen und abschließend alles zu einem Wrap zusammenrollen.
Zutaten
Nutritional & Dietary
Glutenfrei
Ohne Zusatz von Eiern
Weizenfrei
Nährwerte
Pro 100g.
Energie
631 kj
151 kcal
Kohlenhydrate
12 g
Fett
13 g
Protein
13 g