Přírodní jogurt s čerstvým ovocem

Přírodní jogurt s čerstvým ovocem

2
19

Výborná bezlepková snídaně! Díky našemu přírodnímu jogurtu s čerstvým ovocem začíná den s obrovskou dávkou energie. Přírodní jogurt je ideálním základním jídlem, protože obsahuje bílkoviny a je zdrojem vápníku. Pokud přidáme čerstvé sezónní ovoce, jako banány, lesní plody či broskve, máme plnou nádrž vitamínů. Hrstka slunečnicových semínek dodá energii na celý den. Jednoduché a přitom dobré!

Suroviny

150 g bílý jogurt
200 g čerstvé ovoce
10 g slunečnicová semínka
nebo
10 g lněná semínka

Příprava

  • Vybereme oblíbené ovoce, umyjeme, osušíme a nakrájíme na kousky.
  • Do jogurtu vmícháme lněná a slunečnicová semínka.
  • CZ_Glutenfrei.jpg
  • CZ_Weizenfrei.jpg
  • OhneZusatzVonEiern_CZ
  • OhneZusatzVonSoja_CZ