FacebookAni chladnější měsíce nejsou bez kouzla. Berte to jako svého průvodce bezlepkovou zimou plnou nápadů na rodinné aktivity, hřejivé nápoje a chutné dobroty, které si k nim můžete vychutnat.
vyrazte ven:
zimní aktivity pro celou rodinu
Zima trochu mění pravidla. Aktivity, které by vás v červenci ani nenapadly, se najednou stávají tím hlavním důvodem, proč vyrazit ven.
Tak se teple oblečte, přibalte si pár bezlepkových dobrot a užijte si zimu naplno.
1. bruslení
Najděte nejbližší kluziště, vezměte s sebou rodinu a zjistěte, kdo zvládne objet celé kluziště bez přidržování se mantinelu. Pokud máte to štěstí a žijete v oblasti se zamrzlými jezery nebo rybníky, bruslete pouze tam, kde místní úřady oficiálně potvrdily bezpečnost ledu.
A co potom? Horká čokoláda je prakticky povinnou součástí zimního bruslení.
2. vydejte se na zimní túru
Vyrazte do přírody, do hor nebo k vodě a užijte si svěží zimní vzduch bez letních veder. Než se vydáte na cestu, zkontrolujte počasí a podmínky, obujte si vhodnou obuv a nezapomeňte si zabalit dostatek vody a něco dobrého k jídlu.
Až se ozve tradiční „Už tam budeme?“, pár bezlepkových svačinek v batohu přijde vhod.
3. přeneste zimu domů
Ne každý zimní den láká ven. Některé přímo vybízejí k tomu zůstat doma v teple.
Využijte tato šedivá odpoledne ke společnému tvoření s dětmi. Vyrobte papírové sněhové vločky, zimní přáníčka a dekorace nebo si připravte vlastní loutkové představení či rodinné divadlo.
Obývací pokoj je vaše jeviště..
4. uspořádejte rodinnou bezlepkovou pečicí soutěž
Trocha soutěžení dokáže proměnit běžné odpoledne v kuchyni v mnohem větší zábavu.
Vyberte si recept na bezlepkový dort, pudink, chléb nebo sušenky a vyzvěte všechny, aby připravili svou vlastní verzi. Hodnotit můžete vzhled, chuť i kreativitu.
Nebo prostě prohlaste všechny za vítěze a všechno snězte. Také velmi spolehlivý systém hodnocení.
5. uspořádejte si vlastní filmový maraton
Některé zimní aktivity nevyžadují vůbec žádné termoprádlo.
Vyberte si téma, zvolte několik filmů a proměňte svůj obývací pokoj v domácí kino. Přidejte deky, horké nápoje a spoustu bezlepkových dobrot.
6. upečte si společně chléb
Jen máloco se v chladném dni vyrovná vůni čerstvě upečeného chleba.
Zkuste si společně upéct vlastní bezlepkový bochník a proměňte kuchyni v malou domácí pekárnu. Experimentujte s různými tvary, posypy nebo chutěmi a pak si výsledek vychutnejte ještě teplý.
