• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Brezglutenska rustikalna brusketa

servings 2 oseb
time 20 min

Ta rustikalna brusketa je stalnica v številnih sredozemskih vaseh in videli boste, zakaj!

Ta rustikalna brusketa je stalnica v številnih sredozemskih vaseh in videli boste, zakaj!

Bruschetta rustica je bila prvotno kmečka jed, ki izvira iz delov srednje in južne Italije. S tem receptom za bruskete brez glutena se boste počutili kot kralji. Ta brezglutenski recept za kruh z brusketo, ki ga tradicionalno postrežemo kot predjed (in to zelo okusno), se odlično obnese tudi kot lahko kosilo. Prav tako je zelo priročen, saj je tako hiter in enostaven za pripravo! V nekaj minutah imate na krožniku sveže lahke in slastne okuse Sredozemlja.

Kuhaj
Priprava
v 15 minute
Kuhanje
v 5 minute
  • Kruh popečemo v pečici (ali na vrtnem žaru).
  • Češnjeve paradižnike sesekljamo in zmešamo z lističi bazilike.
  • Pečen kruh natremo s strokom česna in potresemo z grobo soljo
  • Pokapljamo jih z olivnim oljem in jih obložimo s paradižniki. Pojemo toplo.

    Različica 1:

    Kocke mocarele zmešamo s paradižnikom in namesto bazilike dodamo olive in/ali kapre.

    Različica 2:

    Jejte samo kruh s česnom, soljo in oljčnim oljem brez paradižnika.

Sestavine
1
pest
češnjevi paradižniki
1-2
stroki česna
1
pest
listi bazilike
malo
oljčno olje
1
pest
izkoščičene črne olive
ali
1
pest
kapre

Nutritional & Dietary

Brez glutena


Lactose free

Brez laktoze


No eggs added

Brez jajc


No milk added

Brez mleka


No nuts added

Brez oreščkov


No oat added

Brez ovesa


No sesame added

Brez sezama


Palm oil free

Brez palmovega olja


Brez pšenice


Vegetarian

Vegetarijansko


Hranilna vrednost
na 100 g
Energijska vrednost
859 kj 204 kcal
Ogljikovi hidrati
26 g
Maščobe
10 g
Beljakovine
3 g

Izdelki
v tem receptu

Ocene

- od 5
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -