Inspirace, jak si vychutnat svůj bezlepkový chléb

star-off
star-off
star-off
star-off
star-off

Chlieb s tuniakovou nátierkou a avokádom

Name: Chlieb s tuniakovou nátierkou a avokádom
Prep time: 10 min
Cuisine: Iná
Ingredients: 4 plátky Pan Multigrano; 160 g tuniak v olivovom oleji; 80 g smotanovej nátierky; 2 jarná cibuľka; 1/2 avokádo; 2 reďkovky; 1 hrsť pistácie, bez škrupín; podľa potreby himalájska soľ

2 ľudia

10 min

Zdravé avokádo je hitom poslednej doby. Vyskúšajte ho v kombinácii s tuniakovou nátierkou. Stačí chvíľka a svieža bezlepková desiata do školy, do práce aj na výlet je na svete. Dobrú chuť!

Varenie

Úprava

počas 10 minút

Z tuniaka zlejeme olej a zmiešame ho so smotanovým syrom.
Pridáme nasekanú jarnú cibuľku a osolíme podľa chuti.
Bezlepkový chlieb natrieme tuniakovou nátierkou, obložíme plátkami avokáda a reďkoviek.
Nakoniec posypeme nasekanými pistáciami.

Suroviny

plátky

Pan Multigrano

Kde kúpiť

160

tuniak v olivovom oleji

smotanovej nátierky

jarná cibuľka

1/2

avokádo

reďkovky

hrsť