czy gluten
jest przyczyną
Twoich
objawów?
Problemy trawienne, zmęczenie, bóle głowy lub inne niewyjaśnione objawy? Nasz bezpłatny internetowy test objawów pomoże Ci lepiej zrozumieć, czy gluten może mieć na to wpływ. Zajmie to tylko kilka minut i dostarczy Ci przydatnych wskazówek dotyczących dalszych działań.
niektóre objawy
łatwo zignorować.
Inne nie pozwolą ci na to.
Wzdęcia. Mgła umysłowa. Ciągłe zmęczenie albo uczucie, że coś po prostu jest nie tak.
A co, jeśli to celiakia? Albo nadwrażliwość na gluten?
Ten test pomoże Ci ustalić, czy nadszedł czas, aby przyjrzeć się temu bliżej.
„Myślałem po prostu,
że jestem zmęczony”.
Wiele osób tak mówi. Dopóki zmęczenie nie mija.
Kiedy pojawiają się pierwsze drobne objawy, warto mieć pod ręką listę kontrolną.
„Chwila, gluten jest
tam też?”
O tak. Sos sojowy, mieszanki przypraw, szminka.
Gluten jest podstępny. Ale nie jest niemożliwe, by sobie z nim poradzić, gdy już wiesz, gdzie się chowa.
„Przejście na dietę bezglutenową = rezygnacja ze wszystkiego".
Wcale nie. Dzięki odpowiednim zamiennikom (i przekąskom) przejście na dietę bezglutenową nie jest żadną karą. To mądry ruch.
Co jest najtrudniejsze? Pierwszy krok. I tu właśnie wkraczamy my.
Porozmawiajmy
o zespole jelita drażliwego.
Objawy IBS mogą przypominać objawy innych dolegliwości związanych z jedzeniem, dlatego ich przyczyna nie zawsze jest od razu oczywista.