Niektóre z najbardziej viralowych postów na TikTok'u i innych mediach społecznościowych pokazują nam obecnie przepyszne, łatwe przepisy, zdrowe opcje, dania wegańskie lub po prostu "comfort food". Niezależnie od tego, czy jest to krótki film na TikTok'u, relacja na Instagramie, czy 15-minutowy film na YouTube, oglądanie filmów o jedzeniu może być relaksujące i inspirujące w tym samym czasie.

Ale co, jeśli masz trudności ze znalezieniem bezglutenowych opcji, aby nadążyć za tymi trendami żywieniowymi? Dobrą wiadomością jest to, że jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci z bezglutenowymi alternatywami i sztuczkami.

Faworyci TikTokerów

Wybraliśmy niektóre z najbardziej wirusowych trendów kulinarnych na TikTok i dostosowaliśmy je tak, abyś mógł znaleźć ich bezglutenową wersję!

1. Pesto Eggs

Ten 5-minutowy bezglutenowy przepis składa się z dużej kromki chleba Schär Pain Campagnard, cienkiej warstwy serka do smarowania i jajka sadzonego ugotowanego z 1 lub 2 łyżkami bezglutenowego pesto bazyliowego. Udekoruj jajka z pesto posypką z soli morskiej i płatków chili. Pyszne!

2. The Burger Wrap

Innym popularnym przepisem jest "zawijany" hamburger: typowe nadzienie do burgera, ale w innym opakowaniu - wrapie! Możesz go wypróbować, wypełniając nasze bezglutenowe wrapy ulubionymi składnikami, w tym burgerem (mięsnym lub roślinnym), sałatką, krążkami cebuli i pikantnym serem cheddar. Umieść składniki na 4 segmentach chleba i złóż go jak tortillę.

3. Zielona Sałatka Bogini

Ta naprawdę smaczna i soczysta sałatka jest prosta do przygotowania z mieszanki zielonych składników, w tym kapusty, ogórka, szczypiorku i szalotki - wszystkie bardzo drobno posiekane (sekret tego przepisu) - oraz pysznego dressingu z cebuli, czosnku, szpinaku, bazylii, oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, odrobiny octu, odżywczych drożdży i garści nerkowców, wszystko razem wymieszane. Jest to danie nie tylko bezglutenowe, ale również wegańskie!

4. Maślane deski

Deski maślane stały się najbardziej popularnym przepisem, a każdy ma ochotę na własną wersję. Rozsmaruj zmiękczone masło o temperaturze pokojowej na talerzu lub małej desce, a następnie wykaż się kreatywnością - możesz dodać ulubione drobno posiekane warzywa, nasiona, suszone owoce, zioła, a nawet jadalne kwiaty, a następnie skropić octem balsamicznym lub innym ulubionym dressingiem. Podawać z opiekanymi kromkami bezglutenowego chleba.

Viral comfort food

Zapoznaj się z naszą ofertą łatwych w przygotowaniu dań na pocieszenie, które stają się coraz popularniejsze w mediach społecznościowych. Te przepisy są gotowe na pocieszenie w ponurą niedzielę - lub każdego dnia, w którym potrzebujesz podnieść na duchu.

5. Czekoladowe Mug Cake

Miękkie, bogate ciasto na pojedyncze porcje, które zaspokoi apetyt na słodycze - gotowe w kilka minut w kuchence mikrofalowej lub tradycyjnym piekarniku. Wypróbuj nasz pysznie czekoladowy przepis.

6. Gotowa Lasagne

Jeśli masz ochotę na prosty komfort domowego dania na ciepło, doskonałym mrożonym gotowym posiłkiem jest kultowa bezglutenowa Lasagne Schär, przygotowana ze świeżych składników i szybko gotowa w piekarniku lub kuchence mikrofalowej.

7. Ciasteczkowe trendy

Ciasto na ciasteczka, ciasteczka w kubku, ciasteczka z kawałkami czekolady... Ciasteczka są zawsze popularne w mediach społecznościowych. Czy próbowałeś już naszych miękkich ciasteczek? Albo naszych klasycznych ciasteczek z kawałkami czekolady? Jeśli masz trochę czasu, wypróbuj ten przepis na bezglutenowe jadalne ciasto na ciasteczka i połącz je z ulubionymi lodami, posypkami i dodatkami, aby poczuć się jak najlepiej.

8. Tosty francuskie

Czasami stare pozostaje nowe dla kolejnych pokoleń. Z prawie 800 milionami wyświetleń na TikTok'u, tosty francuskie są zawsze popularnym pomysłem na weekendowe śniadanie - i tak łatwo je zrobić bezglutenowo z naszym chlebem Pan Blanco. Jeśli chcesz odejść nieco od utartych szlaków, wypróbuj nasz przepis na tosty francuskie z jabłkiem, cynamonem i pistacjami!

Powiązane
artykuły

Home

Schär
is worldwide

Europa

Europa Wschodnia

USA, Kanada i Ameryka Południowa

Azja, Afryka i inne kraje

Wersja międzynarodowa