• star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Garnélás-chilis bruschetta

servings 4 emberek
time 45 min

Ezzel a bruschettával a tengerpartot idézi fel otthonában. Egyszerűen fenséges!

Elkészítés
Előkészítés
-ban/-ben 30 perc
Főzés
-ban/-ben 15 perc
  • A banánt kis darabokra vágjuk és összekeverjük a sajtkrémmel és a lime levével.
  • Megtisztítjuk a chilit, kivesszük a magokat, finomra felvágjuk és hozzákeverjük a krémhez.
  • Ízlés szerint sózzuk. A kenyereket megpirítjuk és megkenjük őket a krémmel.
  • Garnélával és egy kis korianderrel ízesítjük.
Hozzávalók
egy kis
friss sajt
100
g
banán
2
ek.
limelé vagy citromlé
1
piros chilipaprika
1
csipet
12
shrimps
1
maréknyi
korianderlevél

Nutritional & Dietary

Gluténmentes


No eggs added

Tojás hozzáadása nélkül


No nuts added

Dió hozzáadása nélkül


No oat added

Zab hozzáadása nélkül


No sesame added

Szezám hozzáadása nélkül


Palm oil free

Pálmaolajmentes


Búzamentes


Táplálkozás
100 grammonként
Energia
828 kj 196 kcal
Szénhidrátok
32 g
Zsír
5 g
Fehérje
5 g

Az
ebben a receptben lévő termékek

Értékelések

- 5-től
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -