FacebookDiese Schätze aus Süßgräsern, Samen, Knöterich-, Gänsefuß- und Fuchsschwanzgewächsen sind reich an Vitalstoffen und sorgen im Schär Sortiment neben Reis und Mais für abwechslungsreichen Geschmack, hochwertige Nährstoffe und genussvolle Aha-Erlebnisse.
Hirse
Ursprung:
Zentralasien
Was ist drin?
Mineralstoffe und Spurenelemente wie Silizium, Eisen und Magnesium.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Erhält die Elastizität und Spannkraft des Bindegewebes, kräftigt Haare und Nägel, beugt Entzündungen vor, erhöht die Blutbildung dank Eisen-Power, positive Wirkung auf Knochen, Gelenke und Haut.
Sorghum
Ursprung:
Ostafrika
Was ist drin?
Mineralstoffe wie Zink, Fluor, Phosphor, Magnesium, Kalium, Kieselsäure und Eisen.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Natürliches Hilfsmittel gegen Sodbrennen, Magen- und Kopfschmerzen, Blut- und Herzkrankheiten, Schönmacher für Haut und Haare.
Buchweizen
Ursprung:
Zentral- und Ostasien
Was ist drin?
Acht wertvolle Aminosäuren, Antioxidantien, Vitamin B-Bombe, Folsäure, Magnesium.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung, deckt den täglichen Eiweißbedarf, hilft bei Diabetes, Krampfadern und Bluthochdruck.
Quinoa
Ursprung:
Anden
Was ist drin?
Eiweißquelle mit wertvollen Aminosäuren, Mineralienlieferant (z.B. Calcium und Eisen) sowie essentielle Vitamine.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Beugt Heißhunger vor, hilft dank schmerzlinderndem Magnesium bei Migräne, unterstützt den Muskelaufbau.
Hafer
Ursprung:
Vorderasien
Was ist drin?
Magnesium, Kalium, Zink, Kupfer, Vitamin B1, Vitamin E, Kieselsäure, Ballaststoffe.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Wirkung auf den Blutzuckerspiegel, senkt den Cholesterinspiegel, gut für Haut, Haare und Nägel.
Kastanien
Ursprung:
Europa
Was ist drin?
Mineralstoffe, Vitamine, Phyto-Nährstoffe.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Lindern Fieber, pflegen die Zähne, stoppen Husten, verbessern die Gehirnfunktion, senken den Blutdruck, stärken die Knochen.
Linsen
Ursprung:
Türkei
Was ist drin?
Ballaststoffe, Proteine, Antioxidantien, Vitamin B, Mineralienbombe (z.B. Eisen), Phosphor, Kupfer, Kalium und Magnesium.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Fördern eine gesunde Verdauung, regen das Muskelwachstum an, schützen vor Entzündungen, stärken Immunabwehr, Energielieferant.
Leinsamen
Ursprung:
Vorderasien
Was ist drin?
Ballaststoffe, Proteine und wertvolle Omega-3-Fettsäuren.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Unterstützen die Verdauung, regulieren den Cholesterinspiegel, wirken entzündungshemmend, beugen Zellschäden vor.
Süsslupinen
Ursprung:
Westliches Mittelmeergebiet
Was ist drin?
Proteine, Aminosäuren, Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium, Zink, Eisen und Vitamin B12.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Fördern Muskelaufbau, verdauungsanregend, wirken unterstützend gegen Übergewicht, Bluthochdruck und gegen hohen Cholesterinspiegel.
Sonnenblumenkerne
Ursprung:
Nord- und Mittelamerika
Was ist drin?
Proteine und Aminosäuren, ungesättigte Fettsäuren, hoher Folsäuregehalt, Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Beeinflussen das Herz-Kreislauf-System und die Durchblutung positiv, stimmungsaufhellende Wirkung, schützen Haut, Haare und Zellen, stärken Nerven- und Immunsystem, fördern den Muskelaufbau.
Teff
Ursprung:
Türkei
Was ist drin?
Ballaststoffe, Proteine, Antioxidantien, Vitamin B, Mineralienbombe (z.B. Eisen), Phosphor, Kupfer, Kalium und Magnesium.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Fördern eine gesunde Verdauung, regen das Muskelwachstum an, schützen vor Entzündungen, stärken Immunabwehr, Energielieferant.
Amaranth
Ursprung:
Mittelamerika
Was ist drin?
Eisen, Magnesium und Kalzium.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Hat einen geringeren Kohlenhydratanteil als andere Getreidesorten, was günstig bei Personen mit hohem Blutzucker sein kann, Eiweisslieferant, Proteingehalt von etwa 15 bis 18 %, enthält sämtliche essentiellen Aminosäuren, hoher Gehalt an der essentiellen Aminosäure Lysin.
Mais
Ursprung:
Mittelamerika (Zentralmexiko)
Was ist drin?
Glukose, Fruktose, Saccharose, Provitamin A, verschiedene B-Vitamine, Vitamin C sowie Vitamin E, Eisen, Kalium, Kalzium, Natrium, Phosphor, Zink, essentielle Aminosäuren wie Leucin, Valin, Phenylalanin, Isoleucin und Threonin.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Verdauungsfördernd
Reis
Ursprung:
Ostasien (China)
Was ist drin?
Ballast- und Mineralstoffe, Eisen, Zink, Magnesium, Kalium, Vitamin E, verschiedene B-Vitamine und essentiellen Aminosäuren.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Hält lange satt, Energiequelle
Chiasamen
Ursprung:
Mittelamerika
Was ist drin?
Eisen Kalzium und Magnesium und Vitamine wie Vitamin A, Vitamin B und Folsäure.
Positive Effekte auf meinem Körper:
Leisten einen guten Beitrag zur täglichen Nährstoffversorgung, sehr gute Eiweißquelle vor allem für Vegetarier und Veganer, verdauungsfördernd und gut für die Darmflora, blutdrucksenkend, halten Cholesterinspiegel niedrig, senken Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.
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