Wraps funkar bra till många tillfällen, speciellt för dig som följer en glutenfri kost. De kan äta dem som ett mellanmål på kontoret, en lätt middag hemma eller på picknicken och fyllningen kan variera från gång till gång. Här visar vi hur du förbereder utsökta glutenfria wraps.
Det bästa med att äta wraps är att du kan fylla dem med vad du vill! Oavsett om det är wrap med feta, en vegetarisk wrap eller en kryddig TexMex-wrap så har vi recepten här!
Wraps är väldigt lätta att förbereda:
Tips: se till att inte använda för mycket fyllning då detta gör det svårt att rulla ihop brödet ordentligt.
Kon-wrap
Bred din favoritsås på brödet, vik båda sidorna mot mitten så att det blir en strut, fyll sedan brödet med dina favoritingredienser.
Take away-wrapen
Lägg fyllning i mitten av brödet. Vik den högra och vänstra sidan över fyllningen, vik sedan upp botten.
Wrap-rullen
Sprid ut fyllning på brödet, rulla ihop och skär i mindre bitar.
Här kan du hitta fler idéer på recept för Schärs glutenfria wraps. Enjoy!
Facebook