- star
- star
- star
- star
- star
Delikatesni sendvič
Vsi smo danes tako zaposleni, da si redko privoščimo prijeten dolg odmor za kosilo stran od pisalne mize. Ta okusen panini s pisano pečeno zelenjavo bo polepšal vaš dan in poskrbel, da se boste ves dopoldan veselili kosila za pisalno mizo!
Facebook- Jajčevce pripravite tako, da jih narežete na 1,5 cm debele rezine, nato pa na kocke.
- Bučke narežite na kocke, rumeno papriko in polovico paradižnika pa na rezine.
- V ponvi segrejte 1 žlico olivnega olja, dodajte jajčevce, bučke in papriko ter pražite 8–10 minut, dokler ne porjavijo, v zadnjih nekaj minutah dodajte paradižnik, nato pa pokapajte z balzamičnim kisom.
- Medtem predogrejte žar. Narezane žemljice položite na rešetko žara s pečenim delom navzgor in pecite, dokler ne porjavijo, nato jih odstranite.
- Preostalo olivno olje pokapajte na narezan del žemljic.
- Zelenjavo položite na neopečen del žemljic in dodajte narezano mozzarello, nato pa sendvič skupaj z obrnjenimi vrhnjimi deli ponovno položite na žar.
Pečite, dokler se zgornji del ne opeče in mozzarella ne stopi. Na koncu dodajte nekaj natrganih listov bazilike in dobro mletega črnega popra.
Ta recept je primeren za prehrano z nizko vsebnostjo FODMAP. Schärov izdelek*, uporabljen v tem receptu, je certificiran kot izdelek z nizko vsebnostjo FODMAP v okviru certifikacijskega programa Monash University.
*Blagovne znamke Monash University Low FODMAP Certified, ki jih v Združenem kraljestvu pod licenco uporablja Dr Schär. Ena porcija tega izdelka lahko pomaga pri upoštevanju diete Monash University Low FODMAP™. Stroge diete z nizko vsebnostjo FODMAP ne smete začeti brez nadzora zdravstvenega strokovnjaka.
Nutritional & Dietary
Brez glutena
Brez jajc
Brez oreščkov
Brez ovesa
Brez sezama
Brez palmovega olja
Brez pšenice
Vegetarijansko
Izdelki
v tem receptu
Podobni
recepti
Schär is worldwide
Evropa
Vzhodna Evropa
ZDA, Kanada in Južna Amerika
Azija, Afrika in druge države
Mednarodno
