Bezpieczne wakacje

Bezpieczne wakacje

Długo wyczekiwany okres wakacji nareszcie stał się faktem!

Świadectwa rozdane, nauka odeszła w niepamięć. Cieszą się dzieci i po części dorośli. Choć pogoda nie dopisuje tak jakbyśmy tego chcieli, zawsze jest czas na zdrowe lenistwo, zabawę, czytanie książek i podróże. Jak podróżować by bezglutenowe brzuszki dobrze czuły się w każdym miejscu?

Dobry plan

Article9012_Paar Frau isst im Auto.jpg

Kto jest na diecie od lat, widzi jak wiele zmienia się w tym aspekcie. Miejsca gdzie zjemy bezglutenowo mnożą się nie tylko w Europie ale i w kraju.  Zastanów się czy chcesz wysłać dzieci na obóz, czy masz zamiar spędzić wakacje całą rodziną. Poszukaj wypoczynku dla swoich pociech gdzie poznają rówieśników w podobnej sytuacji. To doskonała okazja do zawiązania nowych znajomości, które mogą kwitnąć również w roku szkolnym. Jako rodzic nie będziesz martwić się o bezglutenowe posiłki i bezpieczeństwo bo z góry możesz liczyć na profesjonalne podejście. Jeżeli wakacje planujesz na ostatnią chwilę lub twoje dzieci wolą wyjechać ze swoimi przyjaciółmi niebędącymi na diecie, bez obaw poślij je na kolonię ze szkoły czy biura podróży. Wystarczy wcześniej zawiadomić ośrodek o specjalnym jadłospisie by personel zdążył przygotować się na przyjazd takiego wczasowicza.

Zaufanie

Jeżeli dzieci na co dzień mają do czynienia z dietą bezglutenową, wiedzą co jest dla nich dobre a co nie i jak produkty, które spożywają mają wpływ na ich samopoczucie. Nieustanne telefony nie będą więc dobrym pomysłem, uwierz, że wypoczynek nie odwiedzie ich od stosowania codziennej diety, do której przyzwyczaiły się w domu. Zaufaj pociechom, niech same wybierają odpowiednie dla siebie przekąski.

Odrobina przezorności nie zaszkodzi

Article9012_Paar Restaurant Kellnerin.jpg

Jako odpowiedzialny rodzic możesz jednak zapakować dzieciom plecak pełen ich ulubionych bezglutenowych produktów. Jeżeli przepadają za wafelkami czy krakersami, zakup wcześniej by w razie dłuższej wycieczki zawsze miały pod ręką ulubiona paczuszkę. To pozwoli im również zaoszczędzić pieniądze i zakupić pamiątki zamiast dodatkowych posiłków.

Wspólne podróżowanie

Warto też poszukać wypoczynku z możliwością samodzielnego przygotowania posiłków, gdzie kuchnia służy tylko nam. W obawie o Wakacje bezglutenowe - bezglutenowe - Schärzanieczyszczenia możemy nawet zapakować kilka podstawowych naczyń, w których ugotujemy ulubione potrawy z absolutną pewnością, że wszystko co podamy będzie bezpieczne i  pyszne. Jednak nie zawsze w porze wakacji wyruszamy na dalekie podróże, czasami wystarczy dobre towarzystwo i wesoły biwak zaplanowany nawet w ostatnim momencie. To chyba jeden z najlepszych pomysłów dla osób na diecie. Sami możemy zaplanować każdy posiłek od A do Z, zabrać ze sobą gotowe półprodukty lub przekąski na piesze wycieczki.

 Z życzeniami aby wakacje upłynęły w radosnej atmosferze!