Biztosak vagyunk benne, hogy sok kérdésed lesz a diagnózist követően, és miután elkezded a gluténmentes diétát. Szeretnénk segíteni, itt minden szükséges információt megtalálsz, az informatív videóktól kezdve a gluténmentes vásárlással vagy utazással kapcsolatos infografikákon át a gyermekeknek szóló magyarázatokig és a receptek széles választékáig. Üdvözlünk a gluténmentes életben!

Hol vásárolhatod meg termékeinket?

Schär Shop

Több mint 500 gluténmentes recept neked!

Édességek, sós harapnivalók, kenyér, tészta vagy szendvicsek... A választás a tiéd! A gluténmentes főzésnek nem kell lemondásokkal járnia.

A receptek megtekintése

Gyakran
ismételt
kérdések

Ha tartod magad a gluténmentes étrendhez a szigorú gluténmentes diétát, akkor tünetmentesen élhetsz
A mai napig nem ismert olyan gyógyítási módszer gyógymód, amellyel a betegséggel érintett személy újra anélkül fogyaszthatna gluténtartalmú termékeket, hogy a bél nyálkahártyája sérülne. Jelenleg a szigorú gluténmentes diéta az egyetlen olyan terápia, amely biztosítja a jó egészséget. A tünetek alábbhagynak, a szerológiai vizsgálatokban mért értékek, valamint a vékonybél nyálkahártyája normalizálódnak. Ezért van az, hogy a lisztérzékenység diagnózisának felállítása után az étrend módosításáról kell beszélnünk. Az étrend módosításával ugyanis az érintettek normál, tünetmentes életet élhetnek.

Folynak kutatások alternatív kezelési módszerekkel kapcsolatban is. A cél, hogy a beteg megszabadulhasson a gluténmentes diéta jelentette nyomástól. A kutatások a következőket célozzák: kevésbé káros gabonafélék; azok a fehérjekomponenseket lebontani képes enzimek, amelyek nem megfelelők a lisztérzékenyek számára, anti- transzglutamináz hatású gyógyszerek vagy anti-citokinek és immunmodulátorok, amelyek gátolják a glutén elleni védekező reakciót (az úgynevezett „oltás”).

A kutatások azonban jelenleg még gyerekcipőben járnak. A laboratórium és a klinikai kísérletek közötti lépés sem történik meg, mivel a lisztérzékenység az állatokat nem érinti. A jövő kétségtelenül ígéretes az érintettek számára; mindazonáltal lehetetlen előrejelezni, hogy a kutatások eredményeit mikor lehet majd ténylegesen átültetni a gyakorlatba. Fontos megjegyezni azt is, hogy minden új kezelésnek a meglévő, biztonságos, hatékony és már most elérhető megoldással, a gluténmentes étrenddel szemben kell bizonyítania. Az egyetlen megoldás a lisztérzékenységre az összes, glutént tartalmazó gabonából készült élelmiszerről való lemondás. Még a legkisebb mennyiségű glutén is szövettani károsodást okozhat. Sokféle élelmiszer tartalmazhat nyomokban glutént, ezért nagy gonddal kell eljárni vásárláskor.
Számos lisztérzékenyek számára készült termék könnyíti meg a gluténmentes étrendre való átállást (kenyér, tészta, sütemény, pizzatészta, liszt, kekszek, fagyasztott termékek). Ezeket a különleges termékeket az áthúzott búzakalász jele különbözteti meg. A jel garantálja, hogy a termék gluténmentes. További segítséget jelent a napi étrend kialakításához a lisztérzékenységi szövetségek által készített és irodáikban elérhető élelmiszerjegyzékek.

Gluténmentes ételek készítése biztonságosan


• Csak kifejezetten gluténmentes termékeket használj. Segítségül hívhatod a lisztérzékenységi szövetség által készített élelmiszerlistát.
• Ne érj az ételhez lisztes szennyezett kézzel és még el nem mosott konyhai eszközökkel (tál, fakanál, szita, serpenyő…), ha előtte glutént tartalmazó ételhez értek
• Az ételt csak tiszta felületre tedd – munkafelület, sütőtepsi, sütő vagy BBQ). Fontos: Csak tisztítás után kezdd el a főzést.
• Ne használd az előzőleg glutént tartalmazó bundázott ételek sütésére használt olajat
• Ne használd az előzőleg glutént tartalmazó tészta főzésére használt vizet
• Az esetlegesen szennyeződött felületeknél használj alátétnek sütőpapírt vagy alufóliát.


Nem szükséges külön edény, evőeszköz, serpenyő és külön konyha sem. Elég, ha van a konyhában külön kenyérpirító, kenyereskosár és külön tárolósarok. A mosogatógép munkája és  a felületek alapos lemosása elvégzi a többit elegendő.
 

Számunkra a te biztonságod és a termékeink minősége a legfontosabb. Éppen ezért mi magunk és beszállítóink sem használnak semmilyen génmódosítottként nyilvántartott alapanyagot. Ennek felügyeletét belső ellenőrzési eljárás biztosítja.

A géntechnológiával módosított kukorica és rizs termesztése Európában nem megengedett, és természetesen betartjuk a törvényi előírásokat. Az összetevők között fel kell tüntetni a 0,9% feletti GMO-tartalmat. A 0,1% alatti GMO-tartalmat nem lehet kimutatni. Ezen túlmenően minden gazdálkodónkkal van szerződésünk, amelynek révén biztosítható, hogy az alapanyagokat pontosan az irányelveinknek megfelelően termesszék.

2005 vége óta minden olyan élelmiszert, amely túlérzékenységi reakciót válthat ki (ilyen a glutén is) fel kell tüntetni a termék címkéjén, függetlenül attól, hogy a termék azt milyen formában és mennyiségben tartalmazza.
Az allergiák és egyéb intoleranciák 14 leggyakoribb kiváltója:


• gluténtartalmú gabona *
• tej *
• tojás *
• szója *
• földimogyoró *
• csonthéjas magvak (mandula, mogyoró, dió, kesudió, pekándió, brazil dió, pisztácia, makadámdió és Queensland-dió) *
• zeller *
• mustár *
• rákfélék *
• hal *
• szezámmag *
• csillagfürt *
• puhatestűek *
• kén-dioxid és szulfitok 10 mg/kg vagy 10 mg/liternél nagyobb koncentrációban

*és a belőle készült termékek

Az egyes termékek esetén az allergének könnyű, kényelmes felismerhetősége érdekében, és hogy így segítse az étrendnek leginkább megfelelő élelmiszerek kiválasztását, a Schär egyértelmű jelölésrendszert dolgozott ki.