Naturjoghurt mit frischen Früchten

Naturjoghurt mit frischen Früchten

Tags: Vegetarisch
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Dank unserem Naturjoghurt mit frischen Früchten startest du schon morgens mit einem Energie-Booster in den Tag. Naturjoghurt ist eine ideale Grundlage, liefert Eiweiß und ist eine hervorragende Calciumquelle. Mit frischen Früchten der Saison, wie zum Beispiel Bananen, Beeren oder Pfirsichen, füllst du deinen Vitaminspeicher. Eine Handvoll Sonnenblumenkerne liefert Energie für den Tag. So einfach – so lecker!

Zutaten:

150 g
Naturjoghurt
200 g
frische Früchte
10 g
Sonnenblumenkerne
oder
10 g
Leinsamen

Zubereitung:

  • Alle Früchte deiner Wahl waschen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  • Zusammen mit den Sonnenblumenkernen und den Leinsamen in den Joghurt mischen.
  • Allergene_Egg
  • Allergene_Soya

Im Überblick

Zubereitungszeit:
5 min - 10 min
Schwierigkeitsgrad:
Einfach
Portionen:
1
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