Der Schär Kornkasten

Der Schär Kornkasten

Einfach Körner? Nein, Powermultitalente!

Diese Schätze aus Süßgräsern, Samen, Knöterich-, Gänsefuß- und Fuchsschwanzgewächsen sind reich an Vitalstoffen und sorgen im Schär Sortiment neben Reis und Mais für abwechslungsreichen Geschmack, hochwertige Nährstoffe und genussvolle Aha-Erlebnisse.

Hirse

Article6_Hirse in Schuessel

Ursprung:
Zentralasien

Was ist drin?
Mineralstoffe und Spurenelemente wie Silizium, Eisen und Magnesium.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Erhält die Elastizität und Spannkraft des Bindegewebes, kräftigt Haare und Nägel, beugt Entzündungen vor, erhöht die Blutbildung dank Eisen-Power, positive Wirkung auf Knochen, Gelenke und Haut.

Schon probiert?

Sorghum

Article6_Sorghum

Ursprung:
Ostafrika

Was ist drin?
Mineralstoffe wie Zink, Fluor, Phosphor, Magnesium, Kalium, Kieselsäure und Eisen.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Natürliches Hilfsmittel gegen Sodbrennen, Magen- und Kopfschmerzen, Blut- und Herzkrankheiten, Schönmacher für Haut und Haare.

Schon probiert?

Buchweizen

Article6_Buchweizen Koerner in Schuessel

Ursprung:
Zentral- und Ostasien

Was ist drin?
Acht wertvolle Aminosäuren, Antioxidantien, Vitamin B-Bombe, Folsäure, Magnesium.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung, deckt den täglichen Eiweißbedarf, hilft bei Diabetes, Krampfadern und Bluthochdruck.

Schon probiert?

Quinoa

Article6_Quinoa in Schuessel

Ursprung:
Anden

Was ist drin?
Eiweißquelle mit wertvollen Aminosäuren, Mineralienlieferant (z.B. Calcium und Eisen) sowie essentielle Vitamine.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Beugt Heißhunger vor, hilft dank schmerzlinderndem Magnesium bei Migräne, unterstützt den Muskelaufbau.

Schon probiert?

Hafer

Article6_Haferflocken in Holzschuessel

Ursprung:
Vorderasien

Was ist drin?
Magnesium, Kalium, Zink, Kupfer, Vitamin B1, Vitamin E, Kieselsäure, Ballaststoffe.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Wirkung auf den Blutzuckerspiegel, senkt den Cholesterinspiegel, gut für Haut, Haare und Nägel.

Schon probiert?

Kastanien

Article6_Kastanien in Jutesack

Ursprung:
Europa

Was ist drin?
Mineralstoffe, Vitamine, Phyto-Nährstoffe.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Lindern Fieber, pflegen die Zähne, stoppen Husten, verbessern die Gehirnfunktion, senken den Blutdruck, stärken die Knochen.

Schon probiert?

Linsen

Article6_Braune Linsen in Holzloeffel

Ursprung:
Türkei

Was ist drin?
Ballaststoffe, Proteine, Antioxidantien, Vitamin B, Mineralienbombe (z.B. Eisen), Phosphor, Kupfer, Kalium und Magnesium.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Fördern eine gesunde Verdauung, regen das Muskelwachstum an, schützen vor Entzündungen, stärken Immunabwehr, Energielieferant.

Schon probiert?

Leinsamen

Article6_Leinsamen in Glasschuessel

Ursprung:
Vorderasien

Was ist drin?
Ballaststoffe, Proteine und wertvolle Omega-3-Fettsäuren.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Unterstützen die Verdauung, regulieren den Cholesterinspiegel, wirken entzündungshemmend, beugen Zellschäden vor.

Schon probiert?

Süsslupinen

Article6_Lupinen in Schuessel

Ursprung:
Westliches Mittelmeergebiet

Was ist drin?
Proteine, Aminosäuren, Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium, Zink, Eisen und Vitamin B12.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Fördern Muskelaufbau, verdauungsanregend, wirken unterstützend gegen Übergewicht, Bluthochdruck und gegen hohen Cholesterinspiegel.

Schon probiert?

Sonnenblumenkerne

Article6_Sonnenblumenkerne in Jutesaeckchen

Ursprung:
Nord- und Mittelamerika

Was ist drin?
Proteine und Aminosäuren, ungesättigte Fettsäuren, hoher Folsäuregehalt, Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Beeinflussen das Herz-Kreislauf-System und die Durchblutung positiv, stimmungsaufhellende Wirkung, schützen Haut, Haare und Zellen, stärken Nerven- und Immunsystem, fördern den Muskelaufbau.

Schon probiert?

Teff

Article6_Teff in Jutesack mit Holzloeffel

Ursprung:
Türkei

Was ist drin?
Ballaststoffe, Proteine, Antioxidantien, Vitamin B, Mineralienbombe (z.B. Eisen), Phosphor, Kupfer, Kalium und Magnesium.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Fördern eine gesunde Verdauung, regen das Muskelwachstum an, schützen vor Entzündungen, stärken Immunabwehr, Energielieferant.

Schon probiert?

Amaranth

Article6_Amaranth 2

Ursprung:
Mittelamerika

Was ist drin?
Eisen, Magnesium und Kalzium.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Hat einen geringeren Kohlenhydratanteil als andere Getreidesorten, was günstig bei Personen mit hohem Blutzucker sein kann, Eiweisslieferant, Proteingehalt von etwa 15 bis 18 %, enthält sämtliche essentiellen Aminosäuren, hoher Gehalt an der essentiellen Aminosäure Lysin.

Schon probiert?

Mais

Article6_Maiskoerner in Koerbchen

Ursprung:
Mittelamerika (Zentralmexiko)

Was ist drin?
Glukose, FruKtose, Saccharose, Provitamin A, verschiedene B-Vitamine, Vitamin C sowie Vitamin E, Eisen, Kalium, Kalzium, Natrium, Phosphor, Zink, essentielle Aminosäuren wie Leucin, Valin, Phenylalanin, Isoleucin und Threonin.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Verdauungsfördernd

Schon probiert?

Reis

Article6_Verschiedene Arten von Reis in Holzschuesseln

Ursprung:
Ostasien (China)

Was ist drin?
Ballast- und Mineralstoffe, Eisen, Zink, Magnesium, Kalium, Vitamin E, verschiedene B-Vitamine und essentiellen Aminosäuren.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Hält lange satt, Energiequelle

Schon probiert?

Chiasamen

Article6_Chia Samen in Schuessel

Ursprung:
Mittelamerika

Was ist drin?
Eisen Kalzium und Magnesium und Vitamine wie Vitamin A, Vitamin B und Folsäure.

Positive Effekte auf meinem Körper:
Leisten einen guten Beitrag zur täglichen Nährstoffversorgung, sehr gute Eiweißquelle vor allem für Vegetarier und Veganer, verdauungsfördernd und gut für die Darmflora, blutdrucksenkend, halten Cholesterinspiegel niedrig, senken Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

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