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Zucchiniauflauf mit Basilikumcreme
servings
6 personen
time
60 min
Mit Basilikumcreme und Tomatensauce bringst du die Zucchini nicht nur in Auflauf- sondern auch in Höchstform! Gemüsegenuss mit italienischer Geschmacksgarantie!
Zubereitung
Zubereitung
in 45 Minuten
Kochzeit
in 15 Minuten
Temperatur
200 °C
- Die Zucchini vertikal in eher dicke Scheiben schneiden und in kochendem Salzwasser eine Minute abbrühen.
Zubereitung der Sauce:
- Die Zwiebel fein schneiden, die Tomaten schälen und in Stückchen schneiden und alles in einen Topf mit etwas Öl, Salz und Pfeffer geben und etwa 10 Minuten kochen lassen.
Zubereitung der Creme:
- Basilikum, Milch, Ei, Quark, Paniermehl und Salz in ein Mixgerät geben und gut mixen.
- In eine feuerfeste, mit Öl eingefettete Schüssel eine Schicht Zucchini legen, diese mit Tomatensauce bedecken.
- Diesen Vorgang so lange wiederholen, bis alle Zutaten verwertet sind.
- Die letzte Schicht schließlich mit der Käsecreme und dem Basilikum bedecken und mit dem geriebenen Parmesankäse bestreuen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad etwa 15 Minuten überbacken.
Zutaten
4
große
Zucchini
500
g
Tomaten
1
Zwiebel
Salz und Pfeffer
Olivenöl
50
g
Paniermehl
cart
Hier kaufen
50
g
Parmesankäse, gerieben
200
g
Quark
1
Ei
1
Glas
Milch
10-12
Basilikumblätter
Nutritional & Dietary
Glutenfrei
Ohne Zusatz von Nüssen
Ohne Zusatz von Hafer
Ohne Zusatz von Sesam
Weizenfrei
Vegetarisch
Nährwerte
Pro 100g.
Energie
400 kj
96 kcal
Kohlenhydrate
6 g
Fett
6 g
Protein
5 g