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Blaubeer-Crêpes
servings
2 personen
time
30 min
Egal ob als Besonderheit auf dem täglichen Frühstückstisch oder als Dessert? Diese laktosefreien Blaubeer-Crêpes machen immer eine gute Figur!
Zubereitung
Zubereitung
in 30 Minuten
- Mehl, Backpulver, Natriumbicarbonat (oder Speisenatron / Backsoda), Zucker und geraspelte Zitronenschale in einer kleinen Schüssel vermischen. Das Ganze beiseitestellen.
- Die Bananenmasse und die Milch in einer großen Schüssel verrühren.
- Das Ei und Mandelextrakt hinzugeben. Das Ganze gut mischen, bis der Teig gleichmäßig ist.
- Die trockenen Zutaten dem Teig hinzugeben.
- Die Blaubeeren hinzufügen.
- Eine Bratpfanne mit ein paar Tropfen Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Einen kleinen Schopflöffel Teig hineingießen und zwei Minuten lang backen oder bis sich der Crêpe-Rand gut herausgebildet und die Unterseite eine goldbraune Farbe angenommen hat.
- Den Crêpe wenden oder umdrehen und eine weitere Minute auf der anderen Seite backen oder bis er die richtige goldbraune Farbe annimmt.
Zutaten
1/2
Tasse
1/4
EL
Backpulver
1/2
TL
Natriumbicarbonat
1
EL
brauner Zucker
1/2
TL
Zitronenschalen
1/4
Tasse
Brei aus grünen Bananen
1
Ei
1/4
TL
Vanilleextrakt
1/2
Tasse
Heidelbeeren