Können Menschen mit Zöliakie Kosmetik- und Körperpflegeprodukte verwenden?

Ja. Menschen mit Zöliakie können Kosmetik- und Körperpflegeprodukte wie Make-up, Hautpflegeprodukte, Zahnpasta, Mundspülungen oder Lippenpflege in der Regel bedenkenlos verwenden. Gluten ist nur dann problematisch, wenn es in relevanten Mengen aufgenommen wird. Die unbeabsichtigte Aufnahme kleinster Mengen über solche Produkte gilt normalerweise nicht als gesundheitliches Risiko.

Wenn du bei einem bestimmten Produkt unsicher bist, kannst du die Zutatenliste prüfen. Hinweise auf glutenhaltige Getreide können beispielsweise Bezeichnungen wie Triticum (Weizen), Hordeum (Gerste) oder Avena (Hafer) sein. Allerdings gibt es für Kosmetikprodukte keine Pflicht zur Kennzeichnung als „glutenfrei“. Fehlt ein entsprechender Hinweis, bedeutet das daher nicht automatisch, dass das Produkt für Menschen mit Zöliakie ungeeignet ist.

Wie bei allen Produkten gilt: Wenn du besonders vorsichtig sein möchtest oder den Kontakt mit glutenhaltigen Inhaltsstoffen möglichst vermeiden willst, kannst du gezielt zu Produkten mit einer glutenfreien Kennzeichnung greifen. Das betrifft vor allem Produkte, die im Mundbereich angewendet werden, wie Zahnpasta, Lippenstift oder Lippenpflege.