Feine Maultaschen mit Spargel
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
(0)

Maultaschen

servings 4 personen
time 40-55 min

Maultaschen-Fans aufgepasst! Jetzt haben wir auch ein leckeres Rezept mit feinem Spargel für euch. Saisonal, frisch, gut!

Zubereitung
Zubereitung
in 20-30 Minuten
Kochzeit
in 20-25 Minuten

Für den Teig:

  • Alle trockenen Zutaten vermengen.
  • Die Eier nach und nach dazugeben und das Öl dazugeben.
  • Gründlich unterkneten.
  • Sollte der Teig zu trocken sein, bedarf es noch etwas Wasser (10-20 ml).
  • Den Teig solange kneten, bis er sich gut handhaben lässt.
  • In Folie gewickelt für 20 Minuten ruhen lassen.
  • In der Zwischenzeit die Füllung vorbereiten.
  • Anschließend den Teig auf einer leicht bemehlten Fläche möglichst dünn ausrollen. Je dünner der Teig, desto schneller sind die Maultaschen gar.

 

Für die Füllung:

  • Den Spargel schälen und in kleine Stücke schneiden. Mit geschnittener Zwiebel und gehacktem Knoblauch in 1 EL Öl anbraten.
  • Unter Rühren dünsten, bis der Spargel weicher wird. Dafür evtl. 1-2 EL Wasser dazugeben.
  • Wenn das Gemüse weich ist, werden die restlichen Zutaten dazugegeben. Alles verkneten bis eine cremige Masse entsteht.

 

Fertigstellen:

  • Den Teig in mehrere kleine Rechtecke schneiden. Die genaue Form und Größe der Maultaschen kann selbst entschieden werden. Pro Rechteck einen kleinen TL Füllung darauf verteilen.
  • Die Ränder der Rechtecke mit dem Eigelb bepinseln. Die Maultaschen zusammenfalten und mit Hilfe einer Gabel die Enden zudrücken.
  • Einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Sieden bringen. Die Temperatur reduzieren und die Maultaschen hineingeben. Das Wasser sollte nicht Kochen. Die Maultaschen für circa 20-25 Minuten darin garen lassen.
  • Währenddessen die Zwiebeln schälen, in Ringe schneiden und mit Kümmel und Olivenöl in einer Pfanne anschwitzen.
  • Die gekochten Maultaschen nochmal mit den Zwiebeln anbraten.
  • Guten Appetit!

 

Alternative Füllung:

  • Anstelle des Spargels Karotte oder Süßkartoffel verwenden. Die Zubereitung ist die Gleiche.
  • Damit das Gemüse schnell gar wird, sollten Karotten oder Süßkartoffeln in möglichst kleine Stücke geschnitten werden.
Zutaten
Für die Füllung:
1
Bund
Spargel
1
kl.
Zwiebel
1
Knoblauchzehe
5
EL
glutenfreie Haferflocken
1
Ei
1/2
TL
Pfeffer
1/2
TL
Salz
1
Prise/n
Kreuzkümmel
1
Prise/n
Dill
Für den Teig:
4
md.
Eier
1
EL
Olivenöl
2
EL
gemahlene Flohsamenschalen (Fiber-Husk)
1/2
TL
Xanthangummi
1/2
TL
Salz
Optional:
etwas
Wasser
Zusätzlich:
1
Eigelb zum Bestreichen
4
rote Zwiebeln
2
EL
Olivenöl
1
TL
Kümmel

Erstellt von

Fabienne von freiknuspern

Details anzeigen

Produkte
in diesem Rezept

Bewertungen

- von 5.
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
  • star-off
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star
    -
    • star
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -
    • star
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    • star-off
    -