Zöliakie und Laktoseintoleranz

Zöliakie und Laktoseintoleranz sind völlig separate Erkrankungen, obwohl es durchaus Personen gibt, die gleichzeitig unter beiden leiden. 

Es gibt aber einige Ursache-Wirkung-Beziehung zwischen Zöliakie und Laktoseintoleranz.

Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, die durch das Immunsystem verursacht wird, das fälschlicherweise Gluten - ein Protein in den Getreidesorten Weizen, Gerste und Roggen - als fremden Eindringling identifiziert. Die Antikörper, die vom Immunsystem produziert werden, um Gluten anzugreifen, schädigen auch die Auskleidung des Dünndarms und beeinträchtigen die Fähigkeit einer Person, Nährstoffe aus der Nahrung zu verdauen.

Laktoseintoleranz tritt auf, wenn eine Person nicht genügend oder gar kein Laktase produziert, das Enzym, das dem Körper ermöglicht, Laktose - den Zucker in Milch - zu verdauen. Dies verursacht Unannehmlichkeiten nach dem Verzehr von Milch oder Milchprodukten.

Also, was ist die Verbindung? Eine Person mit Zöliakie, die die Erkrankung nicht mit einer glutenfreien Diät behandelt, hat eher einen Mangel an Laktase und ist laktoseintolerant. Dies liegt daran, dass Laktase im Schleimhaut des Dünndarms produziert wird, dem Teil des Darms, der bei einer Person mit unbehandelter Zöliakie Schaden nimmt. Die beiden Zustände können auch ähnliche äußere Symptome wie Durchfall, Blähungen und Magenkrämpfe verursachen.

Symptome 

Symptome einer Laktoseintoleranz treten normalerweise innerhalb weniger Stunden nach dem Verzehr von Lebensmitteln oder Getränken auf, die Laktose enthalten. Diese Symptome können sein:

• Blähungen
• Durchfall
• Verstopfung
• Ein aufgeblähter Bauch
• Magenkrämpfe und Schmerzen
• Magenknurren
• Übelkeit

Symptome von Zöliakie werden durch die Einnahme von Gluten ausgelöst und können umfassen:

• Durchfall
• Verstopfung
• Ein aufgeblähter Bauch
• Magenkrämpfe und Schmerzen
• Übelkeit
• Gewichtsveränderungen
• Chronische Müdigkeit
• Gelenkschmerzen
• Anämie
• Reizbarkeit
• Ein Hautausschlag namens Dermatitis herpetiformis
• Keine Symptome

Unterschiede zwischen Laktoseintoleranz und Zöliakie

Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, die, wenn sie nicht diagnostiziert und mit einer glutenfreien Diät behandelt wird, zu sehr ernsten Gesundheitsproblemen führen kann, da der Dünndarm zunehmend geschädigt wird und seine Fähigkeit, Nährstoffe aufzunehmen, beeinträchtigt wird.

Laktoseintoleranz kann durch einen Mangel an Laktase verursacht werden, dem Enzym, das Laktose, welches für die Verdauung benötigt wird, abbaut. Diese Defizienz kann primär sein, durch eine genetische Variation verursacht, oder sekundär, durch eine zusätzliche entzündliche Darmerkrankung wie Gastroenteritis oder Zöliakie verursacht. Nach der Behandlung der primären Ursache verbessert sich die Laktoseintoleranz typischerweise.

Die Verbindung zwischen Laktoseintoleranz und Zöliakie Wenn eine Person zum ersten Mal mit Zöliakie diagnostiziert wird, ist die Auskleidung des Darms immer noch von den Schäden betroffen, die durch den Verzehr von Gluten verursacht wurden. Diese Schädigung des Darms kann dazu führen, dass der Körper nicht genügend Laktase produziert oder dass das produzierte Enzym nicht ordnungsgemäß funktioniert.

Sobald ein Zöliakie-Patient einer glutenfreien Diät folgt, kann sich der Darm heilen und die Fähigkeit zur Produktion von Laktase und zur Verdauung von Laktose sollte zurückkehren.