Edasi põhisisu juurde

Kahjuks ei lõpe gluteeni tarbimise oht toitumisega, sest gluteeni võib olla ka retsepti- ja käsimüügiravimites ning tervisetoodetes.   

Gluteeni sisaldavad vähesed retseptiravimid, kuid on mõistlik kontrollida kõiki suu kaudu manustatavaid ravimeid, et tagada nende gluteenivabadus, sest praegused ravimite märgistamise eeskirjad ei sisalda alati ranget nõuet hoiatada gluteeni võimaliku sisalduse eest. Uuri, kuidas tuvastada gluteeni võimalikku sisaldust ravimites ja tervisetoodets (sh vitamiinid, toidulisandid) ning tutvu gluteenivabade ravimite loeteluga.   

Kuidas tuvastada gluteeni olemasolu ravimites

Kuigi gluteeni iseenesest ei kasutata ravimina, võib see sisalduda ravimites abiainena. Abiained on ravimites kasutatavad ained, mis seovad omavahel teisi koostisosi ja suurendavad muu hulgas toote stabiilsust, et pikendada selle säilivusaega.   

Kui sul on tsöliaakia või mõni muu gluteenitalumatuse vorm, peaksid sa astuma mitmeid samme, et veenduda, et ravim on sinu jaoks ohutu. Esiteks, kui tegemist on retseptiravimiga, küsi ravimi koostise ja abiainete kohta enda arstilt, kes selle välja kirjutas. Samuti tuleks kontrollida ravimitootja poolt esitatud koostisosi kas pakendi infolehel või tootja veebilehel. Võid tutvuda ka veebipõhiste allikatega, mida regulaarselt uuendatakse ravimite ja gluteenisisaldusega seotud teabega (vt allpool).       

Ravimite kohta käiva teabe uurimisel võib ohumärgina käsitleda järgmisi mitteaktiivseid koostisosi, mis hoiatavad võimaliku gluteenisisalduse eest: nisu, modifitseeritud või eelgeelistatud tärklis (kui ei ole märgitud, et tegemist on kartulitärklise või muu gluteenivaba allikaga), dekstraadid (kui allikat ei ole märgitud), dekstriin (kui allikat ei ole märgitud), dekstri-maltoos (sisaldab odralinnast) ja karamellvärv (võib sisaldada linnast).  

Gluteenivabade ravimite nimekiri

Mõnikord ei ole ravimit välja kirjutanud arstilt ja ravimi infolehelt saadav teave täiesti piisav. Loetletud võivad olla koostisosad, mis võivad sisaldada gluteeni, kuid puudub konkreetne hinnang selle kohta, kas ja millises koguses gluteeni ravimis esineb.  

Gluteenivabade ravimite veebisait pakub hulgaliselt teavet konkreetsete ravimite ja nende sobivuse kohta tsöliaakiahaigele või gluteenitundlikkusega inimesele. Veebisaidi ravimite tähestikulises loetelus kasutatakse numbrilist süsteemi, kus 1 tähendab gluteenivaba, 2 tähistab tooteid, mis on peaaegu kindlasti ohutud, kuigi tootja ei garanteeri nende gluteenivabadust, ning 3, 4 ja 5 pakuvad muid kategooriaid iga toote täielikuks hindamiseks. Loetelu arvestab ka erinevate tärklise, laktoosi ja soja sisaldust ravimites.  

Mida teha, kui ma ei ole kindel, kas minu ravimites on gluteeni

Kui sa ei ole kindel, kas sinu ravimites on gluteeni, peaksid sa jätkama ravimi võtmist, konsulteerides samal ajal parimate allikatega, et teada saada, kas neis on gluteeni või mitte. Tasub rääkida oma arsti või apteekriga, kuid võib-olla on vaja helistada ka tootjale, et küsida ravimi mitteaktiivsete koostisosade allikate kohta, samuti nende tootmisprotsesside kohta ja selle kohta, milliseid katseid nad teevad, et vältida gluteeniga saastumist.   

Isegi kui sümptomid tekivad kasutatava ravimi kõrvalmõjuna, on oluline küsida professionaalset nõu, enne järeldamist, et tegemist on reaktsiooniga gluteenile. Ravimites sisalduvad suhkrualkoholid võivad näiteks põhjustada maoärritusi. Kui oled kõik infovahendid ammendanud, saad teada, kas pead otsima alternatiivset ravimit või võid olla kindel, et sinu retseptiravim on gluteenivaba.