Zostali Vám zemiaky?

Zostali Vám zemiaky?

  • páči sa

Zostali Vám zemiaky? Super! Tieto malé hľuzy sú tým pravým žolíkom a používajú sa na prípravu mnohých jedál. Zemiak je jednou z hlavných základných potravín vo svete, preto ho z nášho stravovania nemôžeme vylúčiť. Nielen kvôli bohatosti chuti, jednoduchosti a mnohostrannosti príprav, ale najmä kvôli výživným látkam, ktoré obsahuje: vysoký podiel škrobu, minerálnych látok a vitamínov z tejto zeleniny robia vzácny zdroj výživných látok s nízkym energetickým príjmom. Či už ide o zemiakový chlieb, pizzu alebo halušky, táto zdravá hľuza si zasluhuje vzácne miesto vo Vašom jedálničku.