V znamení červenej

V znamení červenej

  • páči sa

Či už sú to papriky, paradajky alebo čerešne, pri najbližšom nákupe máte povolenie prejsť na červenú! Ovocie a zelenina červenej farby obsahujú flavonoidy a karotenoidy, ktoré spôsobujú ich lesk a sú považované za prírodné vyhladzovače vrások. Červená zelenina tiež posilňuje imunitný systém. Červené ovocie je zdravé pre naše telo tým, že chráni pred infarktom, mŕtvicou a zmenami v cievnom systéme. Červené pigmenty obsiahnuté v ovocí a zelenine prispievajú ku kráse a odolnosti našej pokožky. Ak vďaka našim kuchárskym tipom vidíte všetko červené, znamená to, že jedlo sa Vám úspešne vydarilo!