Musím sa pre celiakiu vzdať desiatej?

Musím sa pre celiakiu vzdať desiatej?

Samozrejme nie! Ovocie a zeleninu môžeš jesť v každom prípade. Tvoja mama ti môže pripraviť aj bezlepkový chlebík, napríklad s prírodným syrom, alebo ti môže pribaliť neochutený jogurt. Okrem to existuje dosť veľa sladkých a slaných dobrôt, ktoré sú vhodné pre celiatikov a dostupné v obchodoch, ako napríklad slané pečivo, krekry, keksy alebo čokoládové tyčinky. Vždy si zopár zober so sebou, aby si sa mohol rozdeliť s kamarátmi!