Сила зеленого

Сила зеленого

Если вы выбираете зеленый цвет и зеленые источники энергии, то ваша диета сама по себе направит вас к здоровому образу жизни. Еще сама Хильдегарда Бингенская считала зеленый цвет "терапевтическим цветом, который приводит к равновесию и гармонии тела, духа и души". Зеленый цвет получается от красящих веществ, таких как хлорофил и глюкозинолаты. Они придают огурцам, брокколи и луку-порею насыщенный зеленый цвет, а также помогают телу избавиться от токсинов. Помимо этого, эти овощи содержат большое количество питательных волокон, которые, кстати, помогают пищеварению. Вы не должны переживать из-за калорий: в овощах зеленого цвета их чрезвычайно мало. Вы можете следовать нашим советам и пировать без малейших угрызений совести!

  • Мне нравится
Комментарии

Нет комментариев. Оставьте первый комментарий!

Пожалуйста, войдите, чтобы отправить комментарий. Еще нет учетной записи? Создайте подписку.