La mia prima settimana senza glutine

La mia prima settimana senza glutine

Il nostro programma settimanale con tante ricette gustose aiuta a facilitare l’inizio di una vita senza glutine.

Iniziare è facile. Con il nostro menù per la prima settimana senza glutine, riuscirai senza problemi a passare all’alimentazione senza glutine. Elaborato da esperti nutrizionisti, ti aiuterà ad alimentarti in modo bilanciato anche senza glutine.

Il nostro diario alimentare può aiutarti a scoprire gli errori nascosti nella dieta e a evitare di ingerire glutine inavvertitamente. Segna tutto quello che hai mangiato nel corso della giornata! Così facendo, inoltre, terrai sotto controllo le tue abitudini alimentari. Per utilizzare il diario alimentare, registrati subito nel nostro Schär Club.

Prima di  fare la spesa, dovresti preparare una lista e verificare che nel carrello non manchi una quantità sufficiente di frutta e verdura.

E cliccando qui tornerai nuovamente al programma settimanale e alle ricette!