Spesso a pranzo i miei amici vanno a mangiare il kebab; posso andarci anch’io?

Spesso a pranzo i miei amici vanno a mangiare il kebab; posso andarci anch’io?

Saprai già che il pane arabo è fonte di glutine, perciò devi evitarlo, limitandoti a mangiare solo la farcitura del kebab. Anche così, però, devi sempre chiedere per accertarti che sia tutto senza glutine. Alla carne macinata spesso viene aggiunto pangrattato e il glutine potrebbe nascondersi pure nelle salse e nei condimenti. Anche in questo caso, come sempre, bisogna chiedere.