Gluténérzékeny gyerek észlelve. Föld hívja barátot. Válaszolj, barát!

Gluténérzékeny gyerek észlelve. Föld hívja barátot. Válaszolj, barát!

A cöliákia betegséged nem zárja ki a barátaidat!

Gyakran előfordulhat, hogy a körödben lévő embereknek – barátok, osztálytársak, fiúk és lányok akikkel együtt jársz sportolni – fogalmuk sincs arról, hogy mik egy gluténmentes étrendet követő ember szokásai. Úgyhogy talán veled is megtörtént már, hogy azt érezted, hogy nem értenek meg téged vagy megsértettek, amikor olyanokat mondtak mint „gyerünk már, egyél egy picit, egy pici glutén csak nem fog megölni”.

Ettől még ez nem azt jelenti, hogy azt akarják, hogy furának érezd magad, vagy, hogy ki akarnak téged zárni. A többi gyerek egyszerűen nem tud a helyzetedről. Ha még elsőre problémának is tűnik ez a felállás, valójában tök jó lehetőség áll rendelkezésedre!

Keltsd fel másokban a kíváncsiságot, oszd meg velük a gluténmentes étrend információit!

Article200124_Kinder Freundschaft.jpg

Ha mesélsz barátaidnak a cöliákia betegségről, és elmagyarázod nekik, hogy mi az és hogyan működik a tested, akkor mindannyian jól jártok. Magyarázd meg a körödben lévő gyerekeknek, hogy milyen hatásokat éltél át amikor még nem tudtál a cöliákia betegségről. és nem változtattál a diétádon. Mesélj nekik a hányingerről, a gluténérzékenység miatti hasfájásról, és más dolgokról, ami miatt nem voltál jól amíg nem áltál át gluténmentes étrendre. Ezek olyan helyzetek, amelyeket ők is átélhettek, még akkor is ha nem gluténérzékenység miatt, így könnyebben fognak megérteni téged..

Látni fogod saját szemeddel, hogy felébresztetted bennük a kíváncsiságot, el fognak ömleszteni téged kérdéseikkel, és tulajdonképpen majdnem egy kis tudós leszel számukra azzal a sok információval amit átadhatsz nekik.

És még itt sincs vége. Még többet tehetsz: ajánld fel nekik valamelyik gluténmentes nasidat vagy gluténmentes édességedet, hadd lássák, hogy te sem vagy űrlény! Ugyanolyan finom és élvezetes ételt ehetsz mint mindenki más.