Vagaani

Vagaani

On aivan mahdotonta ajatella kasvisruokavaliota ilman tietoista ruokavalion suunnittelua. Mitä makuun tulee, siitä ei puutu mitään – eikä myöskään terveellisyydestä. Liha ei ole ainoa B-vitamiinin ja proteiinin lähde. Kasvisruokavalio on tasapainoinen ruokavalio. Lautaselta on aina löydyttävä maitotuotteita, pähkinöitä, täysjyvätuotteita ja paljon vihanneksia. Hienostuneet kasvisruokavaliomme auttavat sinua löytämään inspiraation.

  • tykkää
Kommentit

Kirjaudu sisään kommentin julkaisemiseksi. Eikö sinulla ole vielä tiliä? Liity.