Maa kutsuu ystävää! Vastaa, ystävä!

Maa kutsuu ystävää! Vastaa, ystävä!

Keliakia ei sulje pois ystäviä

Usein ympärilläsi olevilla ihmisillä, ystävillä, koulukavereilla, niillä kenen kanssa käyt harrastamassa, ei ole hajuakaan mitä rajoituksia gluteenitonta ruokavaliota noudattavalla on. On siis mahdollista, että olet kuullut aiemminkin seuraavan lauseen ”Äläs nyt, ota karkki, pieni määrä gluteenia ei haittaa!” ja olet tuntenut olosi loukkaantuneeksi tai väärinymmärretyksi. Toiset lapset eivät halua että tunnet olosi ”kummajaiseksi” tai halua sulkea sinua ulkopuolelle, he eivät yksinkertaisesti ymmärrä tilannettasi. Tämä tilanne, joka tuntuu ongelmalliselta, onkin mahdollisuus sinulle!

Tee ystäväsi uteliaaksi, jaa tietoa ja kerro tarinasi

Kun kerrot ystävillesi keliakiastasi, selittäen mikä se on ja miten kehosi toimii, teet palveluksen itsellesi ja ystävillesi. Kerro heille oireista, joista kärsit kun et tiennyt sairastavasi keliakiaa ja kun vielä noudatit samaa ruokavaliota heidän kanssaan. Kuvaile pahaa oloa, vatsakipuja ja yleistä huonoa oloasi, nämä ovat tuttuja oireita kaikille ja he ymmärtävät varmasti.

Tulet huomaamaan että muutamassa hetkessä olet herättänyt heidän mielenkiintonsa ja sinulle alkaa sadella kysymyksiä ja oletkin yhtäkkiä muuttunut tiedonjakajaksi, melkein kuin tiedemieheksi ystävillesi.

Ja voit tehdä vielä enemmän: tarjoa heille maistiaisia välipaloistasi ja karkeistasi, osoita että et ole mitenkään erikoisempi kuin muutkaan ja että gluteeniton ruoka on yhtä hyvää kuin muidenkin.