Lupa tuntea

Lupa tuntea

Epätoivo, ärsytys, helpotus, ahdistus, riemu, pelko…

Keliakia on sairaus, johon liittyy erilaisia yksilöllisiä kokemuksia ja sitä myötä myös yksilöllisiä tunteita. Aina ei edes toinen keliaakikko voi täysin ymmärtää kaikkia keliakiaan liittyviä tunteita, mikäli diagnoosin taustat ja elinympäristö ovat erilaiset.

Article12035_Frau in Supermarkt.jpg

Tie diagnoosiin ja elämä diagnoosin jälkeen voi olla melkoista tunteiden vuoristorataa. Voimakkaista oireista kärsineet keliaakikot voivat tuntea helpotusta, kun syy ja hoito oireisiin vihdoin löytyy. Osalle diagnoosi voi tulla täytenä yllätyksenä ja epäusko sekä ahdistus elinikäisestä ruokavaliosta voi nousta pintaan. Mitä vieraampi asia keliakia diagnoosin saavalle on, sitä enemmän se luultavasti aiheuttaa erilaisia tunteita. Keliakian tuntemus ja tuotetarjonta on viimeisten vuosien saatossa lisääntynyt hurjasti, mutta vaikka ruokavalion noudattaminen onkin monessa kohtaa helpottunut, joutuvat keliaakikot silti käymään läpi ruokavaliomuutoksen myötä läpi melko suuren muutoksen elämässään, mikä nostaa tunteita pintaan.

Article12035_Frauen mit Kaffee und Muffins.jpg

Keliakia on myös sosiaalisiin tilanteisiin vaikuttava sairaus. Ihmiset kohtaavat toisiaan paljon ruokailun ja kahvittelun merkeissä ja myös työpaikoilla palavereihin kuuluu usein jossain muodossa jotain syötävää. Keliaakikko joutuu usein tilanteeseen, että hänen ruokavalionsa on tarjottavia hankkiessa unohdettu ja vaikka aikuiselle ihmiselle tämä ei iso asia olisikaan, aiheuttaa se varsinkin usein toistuessaan harmitusta. Harmituksen lisäksi keliaakikko saattaa tahtomattaan joutua myös huomion kohteeksi, jos joku nostaa asian esiin ja muut alkavat päivitellä, kuinka asia nyt on voitu unohtaa. Moni keliaakikko kertookin, että kahvileivättä jäämistä enemmän harmittaa se, että asia nostetaan esiin, vaikka itse ei siitä tahtoisikaan tehdä mitään numeroa. Toisaalta kahvittelu voi olla joskus myös iloinen yllätys, jos keliaakikko onkin huomioitu erityisen hyvin. Joskus joku voi yllättää hankkimalla esimerkiksi täytekakun koko porukalle gluteenittomana, jotta kukaan ei jää ilman. Keliaakikko osaa usein arvostaa tällaisia hetkiä, sillä ne eivät ole itsestään selvyys.

Article12035_Frau spricht mit Kellnerin.jpg

Ruokailutilanteessa keliaakikko joutuu usein myös selittämään sairauttaan mikäli joukossa on ihmisiä, joille keliakia on vieras asia. Ruokailun lomassa käydään läpi, mitä väärä ruokavalio aiheuttaa ja kuinka tarkkana ruokavalion kanssa joutuu olemaan. Keliaakikolta ei kuitenkaan usein kysytä, haluaako hän puhua sairaudestaan vaan kysymysten tulva vain vyöryy yli. Keliaakikot ovat yksilöitä siinä missä ihmiset muutenkin. Osa nauttii, kun pääsee valistamaan muita ihmisiä sairaudestaan ja lisäämään näin ihmisten tietämystä keliakiasta. Osa taas puolestaan haluaisi, että hänen keliakiaansa ei kiinnitettäisi mitään huomiota ja hän saisi elää mahdollisimman normaalisti joutumatta tilanteisiin, joissa sairaus nostetaan esiin ja siitä joutuu puhumaan.

Jokainen keliaakikko on oikeutettu niihin tunteisiin, joita keliakia nostaa pintaan, eikä vääriä tunteita ole. Mikäli tunteet ovat hyvin voimakkaita ja vahvan negatiivisia, voi vertaistuesta olla apua niiden käsittelyyn. Tämän vuoden Keliakiaviikon teemana on Lupa tuntea – keliakia on yksilöllinen kokemus ja viikon tarkoituksena on nostaa esiin, kuinka eri tavoin ihmiset kokevat keliakian ja kuinka erilaisia tunteita se yksilöissä herättää.

Tietoa gluteenista