Schnellrezept für Universalteig

Schnellrezept für Universalteig

Tags: Fingerfood Länderküche
12
30

Dieses glutenfreie Universalrezept für Teig kann für Wraps oder Tortillas verwendet werden. Und man kann sogar Pfannenpizza damit machen!

Zutaten:

8 EL
2 EL
Leinsamenmehl
2 EL
Amaranthflocken
2 EL
Quinoaflocken
3 Prise/n
Salz
1 1/2 Tassen
Wasser

Zubereitung:

  • Alle trockenen Zutaten vermischen und während des Mischens jeweils ein wenig Wasser hinzufügen.
  • Der Teig sollte eine cremige Konsistenz wie ein Pfannkuchenteig haben.
  • Den Teig bei niedriger Hitze in einer beschichteten Pfanne verteilen und backen, bis er goldbraun ist.
  • Du kannst diesen für Wraps. Tortillas oder Tacos verwenden, aber auch Pfannenpizza damit machen!
  • Ohne Zusatz von Milch
  • Allergene_Egg
  • gefällt mir
  • speichern

Im Überblick

Zubereitungszeit:
30 min
Difficulty
easy
Servings
2
Verwendete Produkte