Vegan

Vegan

Poslední léta se stala módou veganská strava. Mezitím bezpočet veganských receptů došel přízně i u posledních odpůrců veganství.  Lze se obejít bez masa, vajec, mléka atd. nikoliv však bez dobré chuti. Pokud se však rozhodnete vyhýbat se delší dobu živočišným produktům, budete muset držet vyváženou a kompletní dietu, abyste netrpěli nedostatkem živin. Jídelníček bude muset být bohatý na zeleninu, vzácné oleje, čerstvé suroviny a různé druhy zeleniny obsahující potřebné nutriční látky a vitamíny. Pokud vás dočasně opustí tvořivost, můžete se vždy spolehnout na nás a na naše veganské recepty. Užijte si experimentování!

  • líbit se
Komentáře

Prosím Přihlaste se abyste mohli vložit komentář. Ještě nemáte účet? Zaregistrujte se.