Síla zelené

Síla zelené

Pokud si zvolíte zelenou jako barvu a jako zdroj energie, pak váš stravovací režim dostane pořádný impuls směrem k zdravějšímu stylu. Už Hildegarda z Bingenu považovala zelenou barvu za„barvu terapeutické ctnosti, která obnovuje rovnováhu mezi tělem a duší“. Zelená barva pochází z barviv chlorofylu a glukosinolátů, které okurce, brokolici a pórku propůjčují intenzivní barvu a pomáhají tělo dezintoxikovat. Zelená zelenina dále obsahuje velké množství vláknin, které mimo jiné pomáhají při trávení. A to se už ani nemusíte starat o štíhlou linii–zelená zelenina je velmi chudá na kalorie. Zkrátka, na základě naších kulinářských návrhů můžete připravovat opravdové hostiny a mít přitom čisté svědomí!

  • líbit se
Komentáře

Zatím zde nejsou žádné komentáře. Buďte první, kdo zanechá komentář.

Prosím Přihlaste se abyste mohli vložit komentář. Ještě nemáte účet? Zaregistrujte se.