Comme tous les ans, les esprits se déchaînent lors de la fête d’Halloween dans la nuit du 31 octobre au 1er novembre. Cette fête, qui a l’origine était surtout fêtée en Irlande, s’est entre-temps étendue à l’ensemble du monde occidental et occupe désormais une place affirmée dans le calendrier annuel. Que diriez-vous cette année d’organiser vous-même une soirée Halloween – avec une décoration à faire frissonner d’effroi, une musique à trembler d’épouvante et des plats sans gluten à base de potirons… ?

Le local pour cette soirée devra bien sûr être très sombre – bougies ou lampes spéciales à lumière noire (attention : ces dernières ne sont pas bon marché !) fourniront l’ambiance adaptée. Pour la décoration, vous pourrez utiliser des citrouilles que vous aurez évidées et transformées en lanterne, bricoler des toiles d’araignée avec du fil de fer et de la laine, fabriquer des masques horrifiants avec des masques de carnaval et allumer de petites chandelles tombales.

Tout tourne autour de la citrouille
Le sound adapté pour la soirée : Le « Rocky Horror Picture Show », « Thriller » de Michael Jackson ou encore – pour les amateurs de musique classique – le « Carmina Burana » de Carl Orff. Vous trouverez de nombreuses et succulentes recettes de potirons, sans gluten mais avec un véritable feeling Halloween, dans notre Spécial Potirons notre page Recettes.

Si vous êtes invité(e) à une telle soirée, téléphonez auparavant à vos hôtes, expliquez leur vos problèmes d’alimentation et proposez d’apporter vous-même un plat sans gluten, en harmonie avec le thème de la soirée.

Toiles d’araignée et diablotins
Halloween n’est pas votre truc, mais d’autant plus celui de vos enfants ? C’est aussi possible sans gluten ! Cuisinez avec eux des biscuits Petits fantômes sans gluten et de mystérieuses Crêpes toiles d’araignée ou préparez un incroyable Dessert de diablotins.

Vous pourrez ainsi préparer une Fête des revenants à laquelle vos enfants pourront inviter leurs amis déguisés. Réfléchissez à des jeux correspondants pour les petites fées, les fantômes, les sorcières, les vampires et les squelettes. Que diriez-vous par exemple d’un concours de dégustation de Têtes de choco – excellentes, même sans gluten -  décorées avec de méchantes grimaces ?

Des revenants – à faire soi-même !
Pour la décoration de la fête, vous pouvez utiliser des serpents, des araignées ou autres animaux terrifiants en caoutchouc, des fantômes en papier et des nappes en papier noir, peintes avec des toiles d’araignée. Ou bien, confectionnez avec les enfants d’amusants fantômes !

Si votre enfant part avec des amis pour quêter chez les voisins du « Sucré - salé », assurez-vous que cette expédition soit sans gluten. Votre enfant doit exactement connaître les friandises qu’il ne doit PAS manger. Le mieux est de ne pas le laisser partir avec l’estomac vide afin que le risque de succomber à la tentation ne soit pas trop grand.

Sans gluten et surnaturel
Si votre enfant est invité à une soirée Halloween chez des amis, assurez-vous auparavant que des plats sans gluten sont également proposés et donnez à votre progéniture quelques douceurs sans gluten bien sûr dans un look surnaturel ; c’est sûr, il n’y aura pas de pleurs !