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Was darf ich essen?

Testen Sie Ihr Ernährungswissen!

Wissen Sie genau, was man bei Zöliakie essen darf und was nicht? Testen Sie Ihr Wissen in unserem unterhaltsamen Quiz! Wählen Sie eine Nahrungsgruppe, und klicken Sie bei jedem Lebensmittel an, ob es erlaubt (= grün), riskant (= gelb) oder verboten (= rot) ist. Die Lösung erfahren Sie unter „Alle Antworten zeigen“.

Getreide

Fertigprodukte (z.B. Kartoffelpüree)
Weizen
Kartoffeln
Mais
Kartoffelchips
Hafer
Reis (auch Wildreis)
Puffreis
Gerste
Hirse und Teff
Roggen
Dinkel
Buchweizen
Triticale
Quinoa
Emmer
Amaranth
Kamut
Johannisbrotkernmehl
Grünkern
Tapioka
Einkorn
Maniok
Kastanien
Bulgur
Couscous
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